De filosofie
Het centrum
Formules
Kalender
Foto's
Reiservaringen
Contact
Children's School of Yamuna Dream
 

Fragmenten uit het boek ‘De Ziel die haar naam Zelf koos' van Els de Schepper.
www.elsdeschepper.com

We zijn er bijna. Het pad kronkelt uit het zicht. Als we vlak naast een enorme bergflank lopen en naar links meedraaien met de bergwand, openbaart zich een nieuw stuk vallei. En daar staat het! Op een prachtig groen terrein staan zeven huisjes rond een achthoekig gebouw met puntdak. ‘Yamuna Health Centre' staat op het bord bij de ingang.

Hoe hebben ze dit in godsnaam voor elkaar gekregen ‘in the middle of nowhere', flitst het door me heen. Als we het hek openen en het terrein oplopen zie ik een stroom water in een betonnen beddinkje in het gras kronkelen. Op de huisjes staan zonnepanelen. We hebben dus én warm én stromend water, denk ik blij verrast. Ik had verwacht dat we het allerprimitiefste zouden vinden. In plaats daarvan krijgen we elk een hotelkamer mét badkamer op de allerzuiverste plek op aarde. Guy had ons verteld dat we hier geen last zouden hebben van vervuiling. Géén auto's, geen lawaai, geen elektrische straling, veel ongerepte natuur. Ik sta er met verbazing naar te kijken.

Wow, denk ik bewonderend, wow. Hoe heeft hij dat in ‘s hemelsnaam gefikst?

We bevinden ons op ongeveer duizend meter boven de zeespiegel en in de verte zie je de sneeuw op de hoger gelegen bergtoppen van de Himalaya blinken in de zon.

Dit is hoe God de wereld bedoeld moet hebben, denk ik.

Er is beroering op het einde van het terrein. Guy komt samen met een aantal Indiërs naar ons toegelopen.

‘Maar hoe is het mogelijk, jullie zijn er al!' roept hij opgetogen.

Iedereen wordt hartelijk begroet. In de eetkamer, een apart gebouw op het einde van het terrein krijgen we thee. Iedereen praat honderduit over zijn indrukken van de reis naar hier. We maken kennis met Indu, de vrouwelijke manager van het centrum, en met de rest van de staf. De sfeer is opgetogen. Iedereen is blij dat we er eindelijk zijn. Als ook de sherpa's met de koffers arriveren, krijgen we elk onze kamer toegewezen. De huisjes zijn gebouwd met keurig vierkant gekapte rotsblokken. Ze zien er gezellig en praktisch uit. Als ik binnenkom is de kamer koel. Er is geen elektriciteit maar wel een houtkachel tegen de winterkou. Iedere avond zullen we een elektrisch gechargeerde lamp krijgen waarmee we als de kabouters van Sneeuwwitje naar onze huisjes trekken. De kachels worden dan door de staf tijdens het avondeten aangestoken. Het ziet er allemaal heel gezellig en aangenaam uit. Minder aangenaam zijn de spinnen. Dat is het enige waar ik maar niet aan kan wennen gedurende ons verblijf. Elke avond ga ik op jacht in de badkamer. De eerste avond als ik binnenkom en me nergens aan verwacht, schrik ik me een ongeluk. Er zitten wel tien dikke, zwartharige joekels van spinnen op de badkamerwand. Ik huiver en pak mijn sloffen. Wat doe ik? Sla ik ze dood, of jaag ik ze buiten? Ik ben niet getraind als herdershond, en zeker niet als hoeder van een kudde spinnen. Hoe zou ik ze met zijn allen uit mijn kamer kunnen zetten? Een na een bij hun pootjes pakken en buiten sjotten ? Ik vrees dat ik hun taal niet spreek en zij de mijne niet. Tegen alle spirituele regels in bega ik een massamoord, maar ik vraag wel beleefd aan de ontsnapte exemplaren om hun verblijf ergens anders in te richten. Merkwaardig genoeg is de dagen daarop mijn badkamer vrijwel spinloos. Ik blijf op mijn hoede, en als er toch een spin in mijn kamer verdwaalt, rent ze snel weg voor ‘de verschrikkelijke slof' die ze op zich af ziet komen. Toch kleed ik me 's nachts van kop tot teen aan en stop de dekens goed onder de matras, nadat ik ze minutieus heb gecheckt op allerlei kruipende beestjes.

Afgezien van de spinnen is het centrum een waar paradijs op aarde. Ieder morgen rond halfzeven u wordt er door een van de personeelsleden vriendelijk op de deur geklopt. Een stem roept in gebroken Engels ‘Goodde maning' en wacht op antwoord. Hier zijn ze allemaal vroeg uit de veren. De zon is dan nog net niet op en in het schemerdonker loopt iedereen naar het centraal gebouw: een achthoekig witgepleisterde tempel met achthoekige ramen, een marmeren vloer en een prachtige houten dakconstructie. Hier wordt gemediteerd, aan yoga gedaan en worden de chi-gong-lessen gegeven. Iedere ochtend en avond voor de maaltijd wordt een van deze disciplines aangeleerd en ingeoefend. Ieder doet op zijn niveau mee. Niets is verplicht.

De hele reis is er op gericht om je lichaam te ontdoen van alle aangekoekt vuil dat je binnenin hebt opgestapeld. Doordat je ‘vervuild' bent komen oude emoties en versleten psychologische systemen steeds vaster te zitten in je darmen, en je hele lijf en denken raakt vastgeroest. Met behulp van massages, kruidenbaden, acupunctuur, lichaamsbeweging en de juiste voeding wordt je lichaam aangemaand om de vuilnisbelt te ruimen: zowel lichamelijk als psychisch. De kuur is dus meestal niet zonder gevolg. Te horen naar wat Guy ons verteld heeft, is al menig leven drastisch veranderd doordat sommige mensen opeens de moed en het inzicht krijgen om hun bestaan anders te gaan inrichten. De naweeën van zo'n Pancha-karmakuur schijnen een aantal maanden te duren. In die maanden zet de verandering zich in gang. Ik ben benieuwd. Wat ik hier in eerste instantie kom doen, is van die gebroken schouder te genezen zodat ik binnenkort weer kan optreden.

… Onze dagen zijn gevuld met behandelingen. Iedere morgen na het doktersbezoek krijgen we een massage en een heet kruidenstoombad, gevolgd door een ‘modderpeeling'. Het kruidenbad is heerlijk. Je gaat nagenoeg naakt in een soort sarcofaag liggen. Enkel je hoofd steekt uit de kist. Warme stoom vult de ‘doos' en de lucht hangt vol met heerlijke kruidige geuren. Het moet vreemd zijn voor de eenvoudige bergbewoners die opgeleid zijn door Guy en die hier in dit centrum werken om halfnaakte vrouwen te zien. Ik merk dat de ogen in de behandelkamer regelmatig afdwalen. Toch word je steevast met respect behandeld. Via Beate komen we te weten dat ze ons ‘witte vel' enorm bewonderen en dat ze zelfs middelen gebruiken om hun donkere huid zo bleek mogelijk te maken. Zo zie je maar, velen willen dat wat ze niet hebben en appreciëren zichzelf niet. Wij willen bruin zien, zij wit. Na het stoombad krijg je een heleboel gele klei over je lichaam en je gezicht gesmeerd waarmee je in de zon gaat zitten drogen. Tot daar zijn de behandelingen best aangenaam. Maar, de massages! Man man man, zoiets heb je nooit eerder in je leven meegemaakt. Er werd ons verteld dat we iedere dag een lymfedrainage kregen. Voor zover ik daar iets vanaf wist, leek me dat een tamelijk vriendelijke behandeling. De massage die we hier krijgen is van een heel andere aard. Guy geeft aanwijzingen aan de massagetherapeutes omdat dit een vorm van lymfedrainage is die in het westen en zelfs in India niet gekend is. Ik heb er maar één uitdrukking voor: ‘the Chinese torture'. Héél effectief en achteraf gezien was ik elke keer blij dat ik deze behandeling had gekregen omdat ze heel je lijf op actief zet: alle kanalen worden aangesproken om afvalstoffen af te voeren. Je voelt jezelf letterlijk een ecologisch afvalverwerkend bedrijf na zo'n massage. Dat is ook de bedoeling. Maar de pijn die ik gevoeld heb tijdens de eerste keren dat ik behandeld werd! Als iets heel erg pijn doet bij me begin ik van nature hard te lachen. Raar, ik weet het, maar dat ben ik. Ik heb die eerste dagen heel wat afgelachen in de behandelkamer. Alle lymfebanen in je lijf worden geactiveerd door er hard op te wrijven, kneden en duwen. De eerste dagen doet het zo'n pijn, niet omwille van de druk die er wordt uitgeoefend, maar omwille van de hoeveelheid vervuiling die in je lichaam aanwezig is. Naarmate de dagen vorderen en je lijf zich zuivert, neemt de pijn tijdens de behandeling af, alhoewel de druk van de masserende handen gelijk blijft. Dit is de enige ‘verzorging' die pijn doet, de rest van de kuur is zachtaardiger.

… De volgende middag lopen we samen naar de rivier. Sinds een paar dagen ga ik onder een van de watervallen in de wilde bergstroom staan. Het water is woest en ijs-ijs-ijskoud. De gesmolten sneeuw van de Himalaya buldert over de keien en stort zich met volle plezier van de rotsen op weg naar beneden. Een van die watervallen is ons doel. Drie dagen na elkaar heeft Guy me al onder die waterval gezet. Je gelooft niet wat je overkomt als je dat doet. Alleen al in het water stappen is een belevenis. Het water is zo ongelofelijk koud dat, had ik een penis gehad, hij nu ik dit maanden later schrijf nog steeds niet volledig ‘ontkrompen' zou zijn. Toch is dat niet waar het om gaat bij deze oefening. De bijtende kou is een onderdeel van het geheel. Eens je je in het water onderdompelt voel je de kou minder omdat je je concentreert op de kracht van het water. Het doel is helemaal ín het neerstortende water te gaan staan en nagenoeg zonder adem een tijd onder de waterval door te brengen. Je moet je energie zo omhoog brengen dat het water, dat als kogels op je neervalt, je geen hersenschudding kan bezorgen. Het is de bedoeling je over te geven aan de energie van de stroom in plaats van er tegen te vechten, er één mee te worden en alles los te laten: zélfs het idee dat je lucht nodig hebt. Nadien warm je je tot op het bot verkleumde lijf op in de zon. Guy vertelde me dat dit een heel efficiënte manier is om angsten los te laten en heel wat ‘spirituele' kanalen via het lichaam open te zetten. Al geloof je niet in het spirituele aspect van deze oefening, ze is hoe dan ook een weldaad voor de kracht van je lichaam. En een sterk lichaam is een sterke geest. Ik vind mezelf onvoorstelbaar moedig dat ik dit durf. Alle ‘ijsberenclubs' van Vlaanderen kunnen hier een poepje aan ruiken.

Als we van het pad afdalen naar de lager gelegen rivier en aan de rand van het water aankomen, zie ik de koude waterdruppels opspatten…

… Ik duik onder de waterval en zoek mijn evenwicht in de hevige stroming. Ik hap naar adem en verslik me. Proestend kom ik er uit. Ik probeer het opnieuw. Dit maal gaat het goed. Ik sta met mijn handpalmen tegen elkaar gevouwen onder het water en adem nauwelijks. Het water dondert op mijn kop maar ik voel het amper. Ik word door de kracht van de rivier niet weggesleurd. De tijd verdwijnt.

‘Hoehoe lllllang heb ik er onnnnnder gestaan?' klappertand ik naar Guy.

Ik ben net uit het water gekomen. Hij reikt me een handdoek aan.

‘Ongeveer vijf minuten,' zegt hij.

‘Wow, zzzzooooo llllllang?'

Mijn lichaam ziet er van kop tot teen spierwit als wintertenen uit en de kou is doorgedrongen tot in mijn botten. Ik verwonder me dat ik het uitgehouden heb onder de waterval. Het leek zelfs zo voorbij. Ik heb niet eens gemerkt dat het vijf minuten waren. Ik droog me af en loop achter Guy aan om een plaatsje uit te zoeken op een rots in het water waar de zon op schijnt. Als twee salamanders gaan we liggen om op te warmen. Guy mediteert. Ik denk na. De gedachten duiken een na een op.

… De dag voor we terug naar huis vertrekken, kijk ik in de spiegel. Mijn gezicht ziet er gezond uit. Ik steek mijn tong uit en ik zie een ‘roze blad' zonder enige kartel of grijzige aanslag erop. Een perfecte tong dus. Mijn lichaam is in opperbeste conditie. Mijn linkerarm plooit zich tot boven mijn hoofd. Geen pijn. Prima: alles functioneert weer als normaal, alsof ik nooit een ongeval heb gehad. De kuur heeft wonderen gedaan. Binnenkort zal ik weer in staat zijn capriolen te maken alsof er niks aan de hand is. Mijn eerste optreden is ergens eind april. Tegen die tijd zal ik mijn krachten volledig herwonnen hebben. Tevreden ga ik naar buiten. Ik neem de omgeving in me op. Wat is het hier toch een wonderlijke plaats. Ik zuig mijn longen vol lucht en adem tevreden uit. Het is goed geweest zo. Tijd om terug naar huis te gaan. Ik sta stil temidden van die machtige bergen.

Gedachteloos kijk ik om me heen. Ik geniet.

YAMUNA HEALTH CENTRUM DEHRADUN – INDIA

DIT AYURVEDIC HEALTH CENTRUM IS HEEL SPECIAAL.

Het centrum is gelegen in een woeste vallei in de uitlopers van de Himalaya met een snelstromende rivier van zuiver water (smeltwater en regenwater).

Deze vallei op 900m is een bijzonder energierijke plaats.

De infrastructuur is nieuw (2001) doch een weinig spartaans.

De behandeling daarentegen is superluxe.

De staf omvat 1 ayurvedische dokter en een acupuncturist en kruidenkenner.

Verder 2 full time (dame en heer) masseurs voor 1u durende massage met speciale oliën die 54 kruiden bevatten om alle onreinheden en slijmen los te weken en naar de natuurlijke evacuatieplaatsen te brengen.

Deze dagelijkse massages worden nadien versterkt door warmtebehandelingen, met stoombad, warme zandbak of zeer warme natte handdoeken dit om de olie en de kruiden beter te laten doorwerken.

Ook de dagelijkse aangepaste kruiden, thees of koude kruidenmengsels, in te nemen met water, worden geselecteerd en aangepast volgens het individu.

Volgende behandeling is de dagelijkse acupunctuur.

Ook worden speciale sessies ingericht voor het opnieuw mineraliseren en of versterken van de gewrichten en beenderen.

Als sluitstuk op het geheel een aangepaste vegetarische voeding.

Om in schoonheid te eindigen is er de laatste dagen een indruppelsessie met warme olie o het voorhoofd en een gezichtsmassage en schoonheidsmasker, zowel bij mannen als bij vrouwen.

Ik denk dankbaar terug aan de kuur en alle info over voeding, zowel globaal als individueel aangepast.

Ik voel elke dag méér de weldoende invloed van deze unieke zuiveringskuur.

Willy [Februari '05]

made by Flock Design